Gaya Hidup

Kades Benda Ajak Warganya Ikuti Senam Rutin

Administrator | Rabu, 03 Juli 2019

Puluhan warga Benda, Kecamatan Sukamulya mengikuti senam rutin yang digelar di halaman rumah kepala desa setempat. Senam ini digelar setiap hari Selasa dan Sabtu.

SUKAMULYA - Di dalam tubuh yang sehat, terjadapat jiwa yang kuat. Demikian sepenggal kalimat dari pribahasa Indonesia. Hal ini diwujudkan oleh Kades Benda, Sanuki untuk mengajak masyarakat senam rutin agar tubuhnya sehat.

Kepala Desa Benda Sanuki menuturkan, melalui istrinya yang merupakan ketua Penggerak PKK Desa Benda, ia membuat program senam yang dilaksankaan secara rutin setiap hari Selasa dan Sabtu. Senam yang digelar di halaman rumah kepala desa ini cukup diminati masyarakat, terutama kaum ibu.

"Kami sengaja mengambil instruktur senam dari Desa Parahu, agar menarik minat masyarakat," ujarnya.

Menurut Sanuki, kegiatan olah raga berupa senam rutin ini di inisiatori oleh kader PKK. Ini merupakan salah satu wujud kegiatan para ibu-ibu khususnya para kader PKK di bidang Olah Raga.

“Kami sengaja mengajak warga untuk menyempatkan diri berolahraga sejenak agar tubuh menjadi sehat. Olah raga yang paling ringan dilakukan yakni senam," imbuhnya.

Dengan beragam kegiatan yang dilakukan warga Desa Benda setiap hari, tentu menyita waktu dan menguras pikiran dan tenaga. Dengan berolah aga seperti senam ini, tubuh menjadi sehat dan kuat. Sebab selain membakar lemak, senam juga diiringi musik sehingga para peserta senam merasa terhibur.

“Dengan berolahraga insya allah badan kita tetap sehat dan semoga tidak mudah terkena penyakit," tandansya. (ARD)